ファミサポ交流会が開催されました!
いつも快く支援協力してくださっている協力会員のみなさまと、毎日子育てに奮闘している利用会員のみなさまに自分自身の心と身体に向き合う時間を作っていただきたく企画しました。
会員同士会話も弾みながら終始和やかな雰囲気で行われました。
一人一人カウンセリングしてからのスタート!
個人の体の状態に合わせてポーズを変えてくださったり
とても丁寧に教えていただけました。
イメージしていたヨガとはちょっと違う!
ポーズをする時のポイントを先生が分かりやすく説明してくださり
呼吸を止めないで骨盤の向きを意識しながらゆっくりと…
筋トレ?体幹トレ?なかなかキツい!
先生が各個人にあった強度に緩めて調節してくれました♪
先生の素敵な笑顔と時折方言が混じる心地よい声にも癒されながら
とっても充実した時間を過ごすことができました。
翌日は、普段使っていなかったお尻や太ももの裏の筋肉が……笑
でも、夜はぐっすり眠れたし、なにより身体が軽い!
特に腰まわりの快適さが明らかに違いました♪
来年度も会員のみなさまがリフレッシュしながら
楽しく交流してもらえるようなイベントを企画しますので
お気軽に参加してください。
申し込み〆切・・・12月11日(月)
電話・FAX・申し込みフォームよりお申込みください。
持ち物等詳細は送付したお便りをごらんください。
子育てサポーター新規養成講習会が開催されました!
9月12日(火)から始まった講習会は、(一財)女性労働協会のカリキュラムに基づき、専門の講師陣による充実した内容で行われ、7名の方が修了証書を手にすることが出来ました。お疲れ様でした!
子ども預かる不安は誰でもあると思います。
しかし「講義を受けて不安より学びが勝った!」
と、不安や疑問を払拭できて、とても充実した講習会となりました。
「孤」育てで悩んでいる親御さんの気持ちに寄り添ってあげたい
自分は大切な存在だと自覚できるように接してあげたい
守られているという安心感を与えてあげたい
沢山ある市の支援事業を教えてあげたい
…講義を受けていろんな思いが溢れてきました。
応急手当の知識と技術を取得しました。
自信をもってAEDの操作と胸骨圧迫ができるよう、沢山質問し、そして実践!
6つの「こ食」にならないいように…(孤食・個食・固食・粉食・小食・濃食)
おやつは栄養分を補う補食であり、おやつ=甘いモノ ではないとのこと。
調理実習は、皆さん手際もよくてあっという間に4品できました♪
2週間にわたる講習会でしたが
児童心理司、児童福祉司、臨床心理士、公認心理師、小児科医、助産師、栄養士、保育士などなど沢山の講師の方々にご講義いただき、多岐にわたる分野の知識を得ることができました。
来年度も本講習会を開催する予定です。
子育てサポーターに興味のある方は是非ご参加ください。